Szklanka wody rano uzupełnia niedobór płynów, który powstaje podczas snu, niezależnie od tego, czy tego chcemy, czy nie. Ciepła woda dodatkowo rozrzedza krew, dzięki czemu zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów.
Nawyk picia ciepłej wody rano pomaga usuwać toksyny krążące w całym organizmie, a tym samym wspiera usuwanie złogów tłuszczowych.
Bądź zdrowa.